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        【“氧”慕已久,“森”情天曌】青山綠水間,我只中意你

        瀏覽次數:723次發布日期:2022-07-30




        SUMMER ▍2022

        青山綠水間,我只中意你

        來天曌山,我“氧”你呀




        森林康養是以森林景觀、空氣環境、食材食品等為主要資源和載體,配備相應的養生休閑、醫療及康養體育服務設施,開展以修身養性、調適機能、延緩衰老為目的的森林游憩、度假、療養、保健、養老等活動的統稱。它起源于德國,流行于美國、日本、韓國等國家,在國外,被譽為世界上沒有被人類文明所污染破壞的最后原生態。








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        天曌山

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        //Forest health//

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        國家AAAA景區、國家級森林公園天曌山曾為幼年武則天避暑、游玩、修身養性之地,位于廣元市區西北部15公里。以其茂密的森林、優美的風景、清新的空氣和悠久的佛教道教文化而聞名,森林覆蓋率達95%,屬典型的城郊型森林公園,夏無酷暑,冬無嚴寒。天曌山森林公園是廣元城區最近的一處避暑勝地,也是康養休閑的首選目的地。









        我“氧”你呀

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        TIAN

        ZHAOSHAN

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        “氧”慕已久


        圖片天然健康源


        植物分泌的揮發性物質具有殺菌治病的功效。在自然界中許多植物的花、葉、芽、根等器官在新陳代謝過程中會不斷分泌出具有芳香氣味的有機物,這些物質揮發到空氣中形成氣態物質,對人體有一定療養作用。

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        醫學實驗表明,植物精氣中的萜烯類物質具有滅菌殺蟲、消炎鎮痛、祛風利尿、美容護膚、消除疲勞、增強體力、增加臭氧、凈化空氣等功效,是健康旅游的重要物質。




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        圖片天然維生素


        空氣中的負離子是空氣中的中性分子通過化學反應形成的帶負電荷的單個氣體分子及輕離子的總稱。醫學實驗表明,空氣負離子具有廣泛的生理生化效應和功能,被譽為空氣中的維生素。其能夠調節人體和動物的神經活動,提高人體免疫能力,增加心肌營養,增強心臟收縮力,減慢心率,降低血脂,使外周血管舒張,調節人的情緒和行為,使人精力旺盛。

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        空氣負離子還能刺激人體大腦,直接影響中樞神經系統,對人體起到催眠、鎮咳、止癢、止汗、利尿、降低血脂等作用。據初步測量,天曌山森林氧吧內每立方厘米含8萬-10萬個負離子。 


        圖片天然療養院


        天曌山景區內夏季氣候涼爽,林內光照弱,紫外線輻射小,空氣濕度小,區域降雨多,云霧多,這種舒適的氣候環境非常適宜人類的生活。   圖片

        據人口普查資料顯示,我國大多數長壽老人和長壽區,都分布在環境優美、少污染的森林地區。常在林中散步或停留可延年益壽,森林氣候對人體具有良好的保健作用。

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        “森”情天曌


        圖片天然洗肺機


        森林內大量植物通過光合作用,釋放出大量氧氣,形成了一個規模宏大的“天然氧吧”,對哮喘、結核病人有一定的療養功能。

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         森林可以吸附粉塵,城市空氣中往往有塵埃、煤煙、炭粒、鉛粉等可吸入顆粒物,這些對人體的呼吸道健康都是非常不利的。而森林茂密的枝葉能夠降低風速,減少粉塵飛揚;樹葉表面不平,多絨毛,能使大?;覊m沉降;有些樹葉能分泌黏性油脂及汁液,可吸附大量浮塵。據測算,每公頃松林每年可滯留灰塵36.4噸。 


        圖片天然“鎮定劑”


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        森林的綠色基調對人的心理有一定的調適作用,據游客反映人們在森林中游憩,普遍感到舒適、安逸、情緒穩定。據醫學調查顯示,在森林中,皮膚溫度可降低1-2攝氏度,脈搏次數每分鐘可減少4-8次,呼吸慢而均勻。

        天然“鎮定劑”

        森林能較強吸收太陽中紫外線,減弱對人眼的刺激,可以有效地消除人眼和心理的疲勞,使人精神愉悅,心理舒適。

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        圖片天然消音器


        森林中的樹木能消除自然環境中一些有礙人類健康的噪音。據測定,綠色植物通過對聲音的吸收,反射和散射可使其音量降低四分之一,40米寬林帶可減低噪音10-15分貝,30米寬林帶可減低6-8分貝,由于森林的這種“天然消音器”的作用,可以使游人在森林中得到靜養,在身體和心理上得到調整和休息。

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        天曌山:“休息一下吧,我‘氧’你??!”

        放下手中的工作,

        背起行囊,

        一起奔赴天曌山。

        清心洗肺,

        調整狀態,

        迎接更美好的自己...


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        -END-







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